7 декабря в парке им.И.Якутова представители ГАУ ДПО РБ «Центр повышения квалификации» участвовали в очередной акции «Сердечный маршрут здоровья». Перед прогулкой традиционно была организована зажигательная зарядка и участники мероприятия прогулялись в дружной компании кардиологов, представителей лечебных учреждений Уфы, а также жителей и гостей столицы, наслаждаясь общением и позитивом. В нашем регионе акция «Сердечный маршрут здоровья» проходит с 17 августа 2019 года один раз в две недели. Мероприятие проводится в рамках реализации мероприятий национального проекта «Демография» и «Здравоохранение», в целях повышения информированности населения о принципах здорового образа жизни. Акция поддерживается всеми медицинскими учреждениями столицы и является продолжением Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». Инициаторами акции в нашем регионе являются Министерство здравоохранения РБ и Республиканский кардиоцентр. Напоминаем, прогулка на свежем воздухе — это отличная профилактика сердечно сосудистых заболеваний. Во время ходьбы происходит выравнивание ритма сердцебиения и снижение кровяного давления, улучшается кровоток и кровоснабжение всех органов, укрепляется сердечная мышца.